Segítő családi nap lesz vasárnap Vörösváron, a JövőMenőben

Vasárnap segítő családi napot szerveznek a pilisvörösvári JövőMenő Közösségi Térben. Érdemes végigböngészni a programot!

Időpont: 2020. október 11. vasárnap, 9 órától
Helyszín: JövőMenő Közösségi Tér (Pilisvörösvár, Kisfaludy u. 48.)

A belépés minden programra ingyenes.

ELŐADÁSOK a MiniMóka játszókertben

9.30-10.00 Háziállatok és a Covid 🍁 Dr. Saufert Gyula, állatorvos

10.00-11.00 Ne rágódjunk a jövőn! Hogyan hozzuk ki a jelenből a legjobbat? – Stresszcsökkentés mindfulness (tudatos jelenlét) gyakorlatokkal 🍁 Ridira-Bócsi Rita coach, Mindfulness oktató

11.00-11.30 Életmódváltók: Legyél fitt egész évben – immunerősítés ételekkel 🍁 Németh Rita, csoportos fitness instruktor

15:30 Egészségmegőrzés a Covidon innen és túl 🍁 Benda Judit egészség-tanácsadó, táplálkozástudományi szakember

 

ELŐADÁSOK a kertben

14.30 Támogasd az immunrendszeredet illóolajokkal és oldd meg a mindennapos problémákat vegyszerek nélkül 🍁 Gulyás Mária

15.00 Lelki bántalmazás és vágy – Dezső Nikoletta: Női szemmel (könyvbemutató) 🍁 Dezső Nikoletta, írónő

 

INGYENES órák – JövőMenő Közösségi Tér terme

10.00 Dorkaland zenés foglalkozás

11.30-12.30 Fit feminity – nőiességfejlesztő fitness

12.30-13.00 Fusion Fitness Tiniknek

 

Kézműves vásár

Ker.amica
Tannerson Company
Gaby Home Dekor (horgolt termékek)
Tündekor – Négy Évszak Dekoráció (textil termékek)

 

🦋 Mindeközben az emeleten ingyenes kézműves foglalkozással és csillámtetoválással várjuk a gyerekeket.
🦋 Az előadások között szabadon használható a MiniMóka játszókert!
🦋 Az előadások idejében ingyenes gyermekfelügyeletre is van lehetőség.

 

❗ A szervezők mindenkit kérnek az általános higiénés szabályok betartására. Felnőttek számára a maszk használata javasolt.

A facebook-eseményt itt találjátok –>