Szeptemberben is lesz LoveYourBelly tanfolyam Vörösváron!
Szétnyílt a hasizmod? Szülés után valahogy nem akar rendbe jönni a hasad? Fáj a hátad, derekad? Egy almától is úgy nézel ki, mintha három hónapos terhes lennél? Van egy javaslatunk.
A LoveYourBelly Magyarországon az első olyan módszer, ami kifejezetten a rectus diastasis-ra, vagyis a szétnyílt hasizomra nyújt megoldást. De mi is az a rectus diastasis? Mik a tünetei? Mikor és mitől alakul ki?
A szétnyílt hasizom az egyenes hasizmok eltávolodása és a köztük lévő kötőszövetes állomány megnyúlása.
A terhesség alatt ez az állapot normális, azonban van olyan, hogy a szülés után nem képes a szervezet saját maga egyedül regenerálódni. Ilyenkor nyújt segítséget a LoveYourBelly.
Lássuk a tüneteket:
– Hát- és derékfájás
– Indokolatlan puffadás
– Reggel lapos has, estére mint egy négyhónapos terhes pocak
– A sok edzés ellenére sem fejlődik a has
Egy dolgot fontos tudni erről az állapotról,:ha nem megfelelő gyakorlatokat végzünk, akkor tovább rontjuk a helyzetet! A sérült, szétnyílt hasizom regenerálása speciális gyakorlatokkal érhető el.
Ha:
- szülés után újra feszes hasat szeretnél,
- szétnyílt a hasizmod,
- fáj a derekad, a hátad,
- edzel, de a hasaddal mégsem vagy elégedett,
akkor várunk szeretettel tanfolyamainkon!
Időpont: 2018. szeptember 8. szombat, 10.00-13.00
Helyszín: Pilisvörösvár, Bioliget (Kisfaludy u. 48.)
Tanfolyam díja: 8.000 Ft/fő
A tanfolyamra előzetes bejelentkezés szükséges!
Oktató:
Kőszeginé Sira Szabina
E-mail: loveyourbelly@arismotion.com
Telefon: 06 30 990 3046
Honlap: lyb.arismotion.com
Facebook: facebook.com/arismotion
Szabina személyes bemutatkozását itt találod –>
